日記
2013年11月4日(月)
体重55.6kg   体脂肪率30.0%

55.6kg   30.0%

19:31
体重55.6kg  体脂肪率30.0%


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女性 身長:151.0cm
精神薬飲んでいるせいか、
食欲がどーんと出て、食べてしまい、
最近急激に体重増加。

結婚式を挙げてなくて、
せめて写真だけでもとろうと思っています。
そのために、健康的に痩せたい!!

まずは、今日からスタート。
2013年2月19日スタート
開始時57.8kg 32.0%
-4.4kg -3.5%
現在53.4kg 28.5%
あと1.4kg あと1.5%
目標52.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 51.1s

Best50k
40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 56.1s

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みつき
35歳 女性 
145.0cm 52.4s

juney
36歳 女性 
156.0cm 54.0s

しお
38歳 女性 
161.0cm 52.2s

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