日記
2013年11月22日(金)
体重54.5kg
収支カロリー -578 kcal
摂取カロリー 1,072 kcal
消費カロリー 1,650 kcal

スクワット

未記入

333入浴法

未記入

1300kcal以内!

○

12日目

22:25
体重54.5kg

日記書き忘れたから13日に書いた気をつけて続けなきゃWW


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女性 身長:148.2cm
2013年11月11日スタート
開始時56.8kg
-9.6kg
現在47.2kg
あと2.2kg
目標45.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

ぴよ子
35歳 女性 
148.6cm 46.5s

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☆奈々
60歳 女性 
152.0cm 64.0s

あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
49歳 女性 
164.0cm 66.2s

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