日記
2013年11月23日(土)

間食しない

未記入

ウォーキング 20分×2

未記入

3食しっかり

未記入

62.4kg   24.4%

14:06
体重62.4kg  体脂肪率24.4%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


女性 身長:161.5cm
無理なくやせる!
2009年5月17日スタート
開始時63.0kg 25.0%
±0kg -0.2%
現在63.0kg 24.8%
あと3.1kg あと0.8%
目標59.9kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ファジー
46歳 女性 
162.0cm 65.0s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

ゆん
女性 
158.8cm 64.2s

一覧へ

 

まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

ゴマ豆腐
20代後半 女性 
166.0cm 67.1s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!