日記
2013年11月23日(土)
体重44.2kg

毎朝体重をはかる

未記入

マッサージをする

未記入

柔軟

未記入

続ける

未記入

筋トレ

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

44.2kg

10:46
体重44.2kg


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10代後半 女性 身長:158.6cm
JK2

嵐に会うために痩せる!
9月までに痩せる!


開始 51kg

目標 45kg
2013年7月7日スタート
開始時51.5kg   
-0.9kg
現在50.6kg 17.7%
あと5.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 51.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

rion
女性 
158.0cm 51.4s

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夏空
24歳 女性 
158.5cm 57.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.6s

Qちゃん
52歳 女性 
157.1cm 57.7s

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