日記
2013年11月22日(金)
体重86.6kg   体脂肪率40.7%

体重を量る

○

半身浴

○

一日目

22:08
体重86.6kg  体脂肪率40.7%

前日比
体重−0.3kg

今日は
仕事先まで
歩きました⭐️

40分くらいかな??
音楽聴きながらだったから
楽しかった(^ ^
これから半身浴してきます🎵


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


26歳 女性 身長:167.0cm

人生で一番でぶです…

遠距離中の彼のために痩せたいです!

よろしくお願いします(*^_^*)
2013年11月22日スタート
開始時86.9kg 40.7%
-0.3kg ±0%
現在86.6kg 40.7%
あと25.6kg あと10.7%
目標61.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 85.5s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 86.0s

はまぐりん
女性 
167.0cm 89.5s

一覧へ

 

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.6s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.6s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!