日記
2013年11月22日(金)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

○

7時以降は食べない

×

豆乳を飲む

○

お昼以外はお米禁止

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

エクササイズをする

○

サイドステッパーをやる

○

ダイエットティーを飲む

○

白湯を飲む

○

夕食に納豆を食べる

×

イタタタタ(涙)

21:43
体重65.0kg

今日は食器を洗ってたら、コップにヒビが入っていたみたいで、右手の親指をザックリやっちゃいました(;_;)
最初血が止まらず、絆創膏もちゃんと貼れなくて焦りましたが、思ったより傷が浅くて安心しましたよ(--;)
魚の目の絆創膏みたいなのも薬局で買ってきたので、これで治るといいな(-_-;)
ちなみに、今日の画像は、おしりが気になりますね(((^_^;)


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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161.5cm 65.8s

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