日記
2013年11月22日(金)
体重44.2kg

毎朝体重をはかる

未記入

マッサージをする

未記入

柔軟

未記入

続ける

未記入

筋トレ

未記入

間食しない

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

いい夫婦

16:57
体重44.2kg


今日はいい夫婦の日?なんですね。
つまり、、山!!
夫婦といったら山だよね。
大宮は、、なんだろ?
やっぱり山!
今日はいい山の日です。w


ダイエット頑張らなきゃ


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10代後半 女性 身長:158.6cm
JK2

嵐に会うために痩せる!
9月までに痩せる!


開始 51kg

目標 45kg
2013年7月7日スタート
開始時51.5kg   
-0.9kg
現在50.6kg 17.7%
あと5.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

沢町
52歳 女性 
157.0cm 52.7s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.6s

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