日記
2013年11月9日(土)
体重79.0kg   体脂肪率37.9%
収支カロリー 2,078 kcal
摂取カロリー 4,245 kcal
消費カロリー 2,167 kcal

79.0kg   37.9%

01:00
体重79.0kg  体脂肪率37.9%


コメント
2013年11月11日 20:47
ん????
んん????

溜め込んだねぇ!!
2013年11月11日 20:57
わはははー!
ここでしか食べられないとゆーものは、全部いってもーた。ダイエッター失格。

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54歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-4.4kg -2.4%
現在72.6kg 36.6%
あと11.1kg あと7.6%
目標61.5kg 29.0%

 

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