日記
2013年11月11日(月)
体重72.6kg   体脂肪率33.5%
収支カロリー -1,565 kcal
摂取カロリー 1,300 kcal
消費カロリー 2,865 kcal

1日 1200Kcal

未記入

71.8kg   37.0%

06:58
体重71.8kg  体脂肪率37.0%


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45歳 女性 身長:163.0cm
初めまして(^O^)今度こそといつも思ってトライするのですが・・・7`痩せても元に戻ると言う感じで・・・頑張ります^^;
2013年7月1日スタート
開始時71.0kg 33.0%
+2kg +1%
現在73.0kg 34.0%
あと15kg あと9%
目標58.0kg 25.0%

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 70.9s

錦野マーガリソリソ
32歳 女性 
162.0cm 74.4s

ころちゃん
40代後半 女性 
163.5cm 75.6s

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夏空
24歳 女性 
158.5cm 58.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.8s

めい
40代後半 女性 
156.0cm 50.5s

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