日記
2013年11月10日(日)
体重61.4kg

姿勢良く!!

未記入

リファで全身マッサージ!!

未記入

ルイボスティー

14:17
体重61.4kg

最近、寒くなってきたから、あったかい飲み物欲しくなること多くて、いいのないかな〜と思って探してました。
それでノンカフェインのルイボスティーを飲み始めました〜おいしいょ〜!!

ホットでもいいし、冷めてもおいしいのがいい!
緑茶も好きなんだけど、やっぱカフェインあるから、夜飲んだらほんと寝れなくなるし…んで、冷めたら美味しくないもんね…


あ〜楽して痩せたいな〜。(心の叫び…)笑


コメント
 
 
2013年11月10日 14:39
返事ありがとうございました*\(^o^)/*
臨月で68kgまで行きました。
ウエストは1m超え!!!!!!

体重と言うよりやっぱ産後は体型ですよね。
太るのは簡単なのに…←


あたしも自分を好きになりたい!!!!!!
頑張る、頑張る、頑張るーo(^▽^)o

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2013年11月10日 21:34
こんばんは☆あったかい飲み物、飲みたいですよね!ルイボスティー、素敵です!
あたしはこの間まで生姜湯飲んでましたが(お湯を注いだら飲めるタイプ)、アレは甘くてカロリーも以外と高いんですよね…
ヘルシーな飲み物に、あたしもチェンジしたいと思います☆あ〜でも寒いと、あったかくて甘いもの飲みたくなります…ガマン我慢…

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31歳 女性 身長:158.0cm
食べるの大好きな 二児の母です。
産後のダイエットで人生を変えるくらい痩せてやろうとおもってスタートしました!
産後半年でなんとか15キロ減量。

ここからが勝負!!
ダイエットして自分に自信をもって人生楽しく過ごせるようになりたい!!と決意新たにがんばってます!

食べない!ではなく、食べたいのなら、動く!
動いて、食べる!*\(^o^)/*

わたしの【動く】とは、特別な運動はしてません。

とにかく体を動かして子どもと楽しく遊ぶ!
怠けずに家事をする!
あとは、姿勢をよくする!

名付けて【育児ダイエット】!!
子どもがぐずったら、私を動かしてくれてる。ダイエットに協力してくれてる。子どもたち、ありがとー!!と、プラス思考に考えて行けば、ダイエットも育児もうまく行く気がします!

ここまで、痩せれたのも、子どもたちのおかげです*\(^o^)/**\(^o^)/**\(^o^)/*




これをモットーに元気にダイエットがんばってます!

一緒にがんばってくれる方、コメント待ってます!


2013年8月18日スタート
開始時72.0kg   
-15.2kg
現在56.8kg 28.5%
あと0.8kg あと3.5%
目標56.0kg 25.0%

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.3s

ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 58.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ぶー太郎
30代後半 女性 
164.5cm 83.4s

バンコラン
30代後半 女性 
152.0cm 46.2s

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