日記
2013年11月10日(日)
体重58.8kg   体脂肪率23.3%

半身浴とマッサージ

未記入

炭水化物と糖分NG

未記入

17分間の運動×2

未記入

毎日サイズ計測

未記入

1日目夜

03:40
体重59.6kg  体脂肪率23.7%

☆1時☆
野菜スティック
ほうれん草のかき玉スープ


スリーサイズ計測
87-67-96
左54-31-21
右54.5-32-21.2

目標
87.5-57-85
47-29-19


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30代前半 女性 身長:170.0cm
17日間ダイエットに挑戦( ´艸`)

下半身太り克服します。゚(゚´Д`゚)゚。
2013年7月22日スタート
開始時59.7kg 24.6%
-1kg -1.9%
現在58.7kg 22.7%
あと8.7kg あと5.7%
目標50.0kg 17.0%

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.2s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.2s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 59.0s

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しるえっと
28歳 女性 
163.5cm 61.0s

こあら
20代後半 女性 
166.4cm 60.6s

春華
女性 
155.0cm 54.2s

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