日記
2013年11月9日(土)
体重78.1kg   体脂肪率34.7%

何かしら運動する

○

空腹を感じる

○

午前中に依頼していた荷物の再配達が12時超えても届かず、業者に電話したら「すんませーん☆手違いで!」

一時間で修理が終わると言っていたバイクを13時に持っていったら
「おっしゃ!5時に取りに来て!」
ふぁっ!?

上記のように、待っても来なかったりやたら待たされたりで
休みの日の時間がやや無駄に過ぎた気がしないでもないけれど
午前中に家の掃除をふだんよりがんばってみたり(待ってたからね!)
午後にいつもよりたくさん歩いてみたり(時間もてあましたからね!)
いろいろできたので、まあこれはこれでよし!


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40歳 女性 身長:163.0cm
一旦68kgまでいったのですか、リバウンドして77.7まで戻りました。
あらあら!
2013年5月17日スタート
開始時84.7kg   
-11.1kg
現在73.6kg 33.2%
あと13.6kg
目標60.0kg   

 

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

みゅん
女性 
163.0cm 72.1s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.3s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.3s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

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