日記
2013年11月9日(土)
体重64.1kg   体脂肪率38.2%

64.1kg   38.2%

16:21
体重64.1kg  体脂肪率38.2%


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40代後半 女性 身長:156.0cm
そろそろ痩せないと命の危険を感じている今日この頃。。
2013年6月30日スタート
開始時69.4kg 40.5%
-18kg -8.6%
現在51.4kg 31.9%
あと1.5kg あと2.9%
目標49.9kg 29.0%

 

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159.0cm 49.8s

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153.0cm 49.6s

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154.0cm 50.8s

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