日記
2009年2月7日(土)
体重53.4kg

ジムに毎日通う!

○

月、水、金はサウナ!

○

体重を毎朝測る!

○

夜ご飯は野菜・フルーツ中心で!

×

日記毎日書く!食べたものを記録!

○

ダイエット6日目!

00:00
体重53.4kg


*オレンジ
*ホットサンド
with
クリームチーズ
いちごジャム


*サラダ
*フィエスタライス(少しだけ)


*サラダ
*タコス


生理2日目!

今日は初めてダイエットルールやぶっちゃった!
みんなで夜ごはん食べたから流れで…

やけ食いしたわけぢゃないから大丈夫だと思うんだけど、明日の体重心配だな…


んま、のんびりやってこーっ!

生理嫌だなーっっっ。


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30歳 女性 身長:159.0cm
だいぶサボってましたが、再開します!!

2か月で50キロいきますっ!

意志が弱いのでここで宣言しときます★
2009年2月2日スタート
開始時56.0kg   
-3.6kg
現在52.4kg 24.9%
あと2.4kg
目標50.0kg   

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.7s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 51.1s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.3s

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絶対ダイエッター
45歳 女性 
167.7cm 61.1s

けいさん
25歳 女性 
162.0cm 54.6s

めがねっ娘
22歳 女性 
154.4cm 43.0s

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