日記
2013年10月30日(水)
体重53.2kg   体脂肪率30.3%

トイレ

×

朝リンパマッサージ

未記入

ウォーキング30分

×

筋トレ

×

コアリズム

×

半身浴30分

×

お風呂リンパマッサージ

未記入

夜リンパマッサージ

未記入

ストレッチ

×

朝一に牛乳1杯

×

朝レッグマジック

×

おこ

23:24
体重53.2kg  体脂肪率30.3%

友達に顔パンパンってけなされた
この子毎回失礼すぎる
いや、でもこれは八つ当たりやな
太ってる自分が悪いんや
笑って誤魔化したけど本間に嫌な気持ちなった〜
見返してやりたい!
でもきっと口だけになるんかな…
本間に痩せたい!
友達みんな見返したい!


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25歳 女性 身長:153.0cm
とりあえず50kg代脱出!最終目標45kg☆いつも挫折しちゃうけど今回こそは続ける!コメントしあいながら一緒に頑張ってくれる仲間大募集です☆お友達になってください(*^^*)
2012年12月12日スタート
開始時52.0kg 34.5%
-4.2kg -9.1%
現在47.8kg 25.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 26.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 47.2s

梅丸
32歳 女性 
151.0cm 48.1s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.2s

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りゅうたろう
女性 
155.2cm 64.2s

**Luna**
40歳 女性 
166.0cm 83.8s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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