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2013年10月30日（水）
味噌胡麻あえ
22:57http://cookpad.com/recipe/705820
人参とかでも美味しそう～＼(^o^)／
明日のお昼は、
チーズ入りじゃが餅と蕪の葉の胡麻味噌あえ(^ー^)
今から楽しみ～♡
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28歳 女性 身長：157.0cm
20歳のとき、ストレスで46→37
痩せたって言うよりやつれて、ガリガリ
生理も止まってこのままじゃやばい！
とおもってストレスフリーの生活！！
ってやっていたら、
45まで戻りましたヽ(；；)ノ
落ち着いて、43まで落ちたけど
次は健康的に痩せたいです(^^*)
痩せたって言うよりやつれて、ガリガリ
生理も止まってこのままじゃやばい！
とおもってストレスフリーの生活！！
ってやっていたら、
45まで戻りましたヽ(；；)ノ
落ち着いて、43まで落ちたけど
次は健康的に痩せたいです(^^*)
2013年8月10日スタート
| 開始時 | 45.0kg | |
 | ±0kg | |
| 現在 | 45.0kg | 17.4％ |
| あと7kg | |
| 目標 | 38.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
2019年1月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
