ダイエット日記 > えみりさんのマイページ > 50.0kg 30.0%


2013年10月30日(水)

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痩せた自分をイメージする | ![]() | 1日1300kcal以内! | ![]() |
ストレッチして開脚前屈できるようになる! | ![]() | アルコール控える | ![]() |
夜は炭水化物なし! | ![]() | 筋トレ | ![]() |

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