日記
2013年10月30日(水)

温かいものを飲む

未記入

お風呂は40℃でゆ〜っくりと★

未記入

生姜はできるだけおろしたてを使う

未記入

あさ、ひるはしっかり食べる

未記入

お腹八分目を心がけて食べすぎない

未記入

よるは控えめ軽め!!

未記入

食間は5時間はあけよう!

未記入

トイレのお掃除☆

未記入

お腹が好いたらソイカラ☆

未記入

基礎体温はかる♪

未記入

☆スキンケア☆

未記入

寝るときはスマホの電源OFF!

未記入

1日必ず豆乳200飲む!!

未記入

運気*※*

20:50


体重55.9

引っ越しして部屋のカラーをピンクパープル系にまとめて女子カラーにしてみました♪壁には下よしこ先生の神様の写真を貼って毎日お願いごとしてます

そしたら
つい最近、同僚から街コンの話がきてびっくり!
友達誘って参加することに決めました♪来月です♪

そしてそしてついさっき
30を迎えてちょっと焦る気持ちが出始めたわたしは出逢いを求めて半年くらいまえに結婚相談所に登録してました笑ッ( ̄ー ̄★)そのお姉さんから電話が!

素敵ないい条件のかたがいますから一度きてみてほしぃ〜と。。


これは勘違いか気のせいかもしれないけど
引っ越ししてなんかちょっとずついい運気になってるような気がする♪
これも何かのご縁だと思って、行くだけ行ってこようと思います

D君とも相変わらず続いてますがたぶん将来性は無いかなって感じてます〜あんなにときめいていたのに(-_-;)。。現実を見ましたね

今日友達に
『また痩せたね』って言われました
体重も体脂肪も変わってないけどなぁ〜
『足が痩せた』と

良かった!!(^-^)

久しぶりの更新です♪笑

あんにょん〜☆


コメント
 
 
2013年10月30日 21:27
おかえりなさい☆

最近アップしてなかったから、心配してました(>_<)

どこでご縁があるかわからないですもんね☆

ダイエットに恋に頑張りましょ(^^)/

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女性 身長:165.0cm
秋冬になると毎年決まって体調崩します
肌荒れ、気分のUPdown、食欲UP。。。
今年こそはこんな症状を少しでもなくしたくて

ゆっくりとルールに縛られずに生姜ダイエットはじめます!(^-^)

生姜のパワーで冷えとり!!カラダの中からきれいになるぞっ!

冷えとり命っ!!

あとは日常のツブヤキを☆☆

体重Max62キロ
8月で56キロ なんだかんだして6キロ減!

☆2013/12/1☆
尊敬できる彼氏ができました!その彼のためにも自分自身を好きになりたいし自信をもてるようになりたい!中身が成長できるようにしていきたいから自分磨きをがんばりますぅ!!
2013年5月7日スタート
開始時60.0kg 31.8%
-4.6kg -4.5%
現在55.4kg 27.3%
目標達成!!
目標57.0kg   

 

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TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.2s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.2s

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dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

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