ダイエット日記 > ＊ろに＊さんのマイページ > 72.4kg 45.0％
2013年10月30日（水）
体重72.4kg 体脂肪率45.0％□朝、ラジオ体操する |  | □体重測定 | |
□朝コップ一杯の水を飲む | | □お菓子食べない | |
□炭酸飲料飲まない | | □揚げ物食べない | |
□wii Fit plus 20分やる | | □wii Fitness Party 30分やる | |
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40代前半 女性 身長：158.0cm
過食症で20キロ近く太りました。身体を軽くして、人生変えたいです。痩せてた頃に戻りたい。コツコツがんばろう！
2013年8月30日スタート
| 開始時 | 75.5kg | 48.0％ |
 | -2.5kg | +1％ |
| 現在 | 73.0kg | 49.0％ |
| あと19kg | あと19％ |
| 目標 | 54.0kg | 30.0％ |
- （ここあ☆）
- 発見！ (42日目)（ここあ☆）
- いちおう、三週間過ぎた*\(^o^)/* (22日目)（＊ろに＊）
- いちおう、三週間過ぎた*\(^o^)/* (22日目)（ペリドット）
- 食べすぎた(￣□￣;) (11日目)（＊ろに＊）
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