日記
2013年10月30日(水)
体重58.6kg   体脂肪率35.8%

8時以降は食べない。

未記入

まだまだ

12:25
体重58.6kg  体脂肪率35.8%

最近運動しなさすぎだ…
やる気がおきないよー!
困った。
ステッパーやらないとなぁ…
だらだら…


コメントする


 


女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2021年1月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

えんがわ
33歳 女性 
163.2cm 61.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.4s

一覧へ

 

无(ナイ)
女性 
160.0cm 93.1s

nami
33歳 女性 
158.0cm 42.9s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!