38日目(´ω｀)

2013年10月30日（水）

11:25

体重59.4kg 体脂肪率41.6％

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麦茶
野菜ジュース＋ベジライフ酵素

ブロッコリーと海老のサラダ
ヨーグルト
みかん(1個)
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二の腕運動
首の運動
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おはようございます(´ω｀)！

今日は公共料金の支払い・郵便局
応募しようとしているスーパーの偵察してきましたｗ

スーパー内の惣菜コーナー募集していて、
8時～17時と時間書いてあったので雰囲気を見にいってきたんですが、
店内からだと作ってるところが見えないという…ｗ

実家にいたとき短期で惣菜コーナーで働いてたときがあって
そのときは普通に見えたし、他のスーパーいっても
作ってるとこ見えてたのでびっくりしましたｗ
しょうがないので惣菜売り場どんな感じか見て、
ブロッコリーと海老のサラダを買って帰ってきた…ｗ

ブロッコリーと海老両方とも大好きなので見つけると
つい買ってしまいます…ｗ
あとずっと気になってて実家のほうで売ってなかった
ペヤングの激辛のやつ。
あったんですが悩んで辞めました( ´・ω・｀)
次の仕事決まったら買う！

家に帰ってきてついさっき応募するとこに電話してみたんですが、
直通の電話じゃなくて求人サイト経由での電話だったので、
店舗からの折り返しの電話待ちという…。
一週間以内に電話くるらしい。一週間って…ｗ
ここで8時～17時で入れるならここ受かればここで頑張るつもり！

来週中にはちゃんと決めちゃいたいですね(;´Д`)

そしてやっと体重が戻ったo(;｀・ω・´)o
生理中なので少し時間かかった気がする…ｗ
58kgに向けてがんばりたいですね(´ω｀)！

	かづ 2013年10月30日 14:47
	次の仕事決まるといいねっ\(//∇//)\ 惣菜コーナーうちの方も全て調理してるとこ見えてるなぁ☆ 古いお店なのかなぁ？それにしても花菜さん行動力あるなぁ\(//∇//)\

	花菜 2013年10月31日 10:35
	＞かづさんやっぱり惣菜コーナーって見えますよね？ｗビルの１Ｆにスーパーはいっちゃってるようなお店だったので、しょうがないんですかね…？ｗただ現在募集してないといわれたので本当にがっかりですｗどんどん行動しないと一人暮らしだと厳しくなっちゃうのでしょうがないのです(;´Д`)ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ！

	輝 2013年10月31日 12:26
	仕事、決まるといいですね。ペヤングの激辛は…挑戦しましたが本当辛かった～てか痛かったです(･_･;

	花菜 2013年10月31日 16:40
	＞輝さん辛いものが好きなのでぜひ食べたいとこですｗなくなる前に食べれたらいいなぁ…ｗカップラーメン系で辛いって書かれてるパッケージみるとつい試したくなるので楽しみですヽ(´∀｀*)ﾉ

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花菜

33歳女性身長：148.0cm

一人暮らしを始めたので、
気分を変えるために再登録*

2012年1月
【82kg】からダイエットスタート！

2012.1月～3月【72kg】
ワンプレート皿ダイエット
踏み台昇降

2012.4月～
体重維持期間

ダイエット休止期間も
ありましたが、
(2013年9月24日現在)
【68kg】から
ダイエット再開ですヽ(´∀｀*)

【目標】
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体脂肪率：25～30%未満(標準＋)
内臓脂肪：5～10未満(標準＋)
皮下脂肪：22～26%(標準＋)
ＢＭＩ：22～25未満(標準＋)
筋肉レベル：９(高)
骨レベル：９(高)
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健康体型:48.6kg
美容:体型43.8kg
モデル体型：41kg
スーパーモデル体型:39.2kg
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2013年9月24日スタート