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日記
2013年10月30日(水)
体重54.8kg   体脂肪率30.4%
消費カロリー 1,775 kcal

毎朝体重はかる

未記入

長男くんバースデー

09:55
体重54.8kg  体脂肪率30.4%

今日は夜から長男くんの5歳のバースデーを祝います!!


手巻き寿司と鶏鍋!


なんちゅう組み合わせ!?
長男くんの好物と大人も楽しめるんがこの結果です。
酒のみ組は刺身で食べれるしね!
うちはもっぱらコーラゼロやけど。


義理兄夫婦も来て一緒にお祝いしまーす!


さぁ、夜は食べるから、今仕事中に出来るだけエクササイズしよー!


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38歳 女性 身長:161.0cm
2人目産後、8ヶ月たちました。
放置では痩せれないので、そろそろ本気でがんばります!
2013年10月23日スタート
開始時55.4kg   
-1.2kg
現在54.2kg 30.4%
あと8.2kg あと4.4%
目標46.0kg 26.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 51.4s

rion
女性 
158.0cm 56.3s

くまにょ
43歳 女性 
164.0cm 51.8s

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ベルギー
40代後半 女性 
155.5cm 78.7s

いのり
51歳 女性 
156.9cm 65.6s

si
37歳 女性 
147.0cm 56.7s

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