日記
2013年10月30日(水)
体重51.0kg

寝る前の爆食い禁止!!

未記入

夜のチューハイ禁止!

○

う〜んww

08:09

食事気をつけてるのに2日続けて夕方の体重が朝より1キロ以上増えてる(>_<)

早くも痩せ期終わりなのかな。
でもここでヤケになっちゃいけないから昨日は疲れてたけどジムに行った。

朝の体重…50.7キロ(前日比+0.8キロ)

ジム測定…52キロ/21.9%

サウナ後…50.5キロ


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51歳 女性 身長:160.0cm
飲んだり食べたりが大好き、日々ダイエットに励みながら休日はグルメを楽しむ万年ダイエッターです(* ̄∇ ̄*)

最近迷走中なのでここの皆さんと一緒に頑張りたいです!!
2013年10月5日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-11.3kg -4.9%
現在46.7kg 22.1%
あと0.8kg あと0.1%
目標45.9kg 22.0%

 

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160.0cm 48.8s

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kei1645
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