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2013年10月30日（水）
体重51.0kg 寝る前の爆食い禁止！！ |  | 夜のチューハイ禁止！ |  |
う～んww
08:09食事気をつけてるのに２日続けて夕方の体重が朝より１キロ以上増えてる(>_<)
早くも痩せ期終わりなのかな。
でもここでヤケになっちゃいけないから昨日は疲れてたけどジムに行った。
朝の体重…50．7キロ(前日比＋0．8キロ)
ジム測定…52キロ／21．9％
サウナ後…50．5キロ
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51歳 女性 身長：160.0cm
飲んだり食べたりが大好き、日々ダイエットに励みながら休日はグルメを楽しむ万年ダイエッターです(*￣∇￣*)
最近迷走中なのでここの皆さんと一緒に頑張りたいです！！
最近迷走中なのでここの皆さんと一緒に頑張りたいです！！
2013年10月5日スタート
| 開始時 | 58.0kg | 27.0％ |
 | -11.3kg | -4.9％ |
| 現在 | 46.7kg | 22.1％ |
| あと0.8kg | あと0.1％ |
| 目標 | 45.9kg | 22.0％ |
2021年1月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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