

2013年10月30日(水)
体重44.7kg
体脂肪率20.9%
お通じ |  | ポテチ禁止 |  |
腹八分目 |  | 半身浴 |  |
エアロバイク1時間 |  | 勉強 |  |
ホットヨガ |  |

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30代後半 女性 身長:159.2cm
弱い自分とサヨナラしたーい!!
2013年10月10日スタート
開始時 | 45.5kg | |
 | -3kg |
現在 | 42.5kg | 18.0% |
 | 目標達成!! |
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目標 | 42.5kg | |

2021年1月

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