ダイエット日記 > ひなこさんのマイページ > 54.3kg
2013年10月29日（火）
体重54.3kg 朝晩体重測定 |  | 腰回し2曲分 | |
姿勢を正す | | モデルトレーニング | |
毎朝コップ一杯水を飲む | | 20時以降は食べない | |
食事は朝≧昼＞夜 | | なりたい自分をイメージする | |
本を挟んで座る | |
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26歳 女性 身長：160.0cm
ヨーロッパのとある国に留学中です。
国際遠距離恋愛なうです。笑
痩せて体を引き締めて、綺麗な女性になって日本で待っている彼に会いたいと思い登録しました！
こちらは美味しい料理もたくさんありますが、ダイエット頑張ります(｀･ω･´)！
国際遠距離恋愛なうです。笑
痩せて体を引き締めて、綺麗な女性になって日本で待っている彼に会いたいと思い登録しました！
こちらは美味しい料理もたくさんありますが、ダイエット頑張ります(｀･ω･´)！
2013年10月20日スタート
| 開始時 | 55.1kg | |
 | -2.8kg | |
| 現在 | 52.3kg | 25.8％ |
| あと4.3kg | |
| 目標 | 48.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
2019年1月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
