ダイエット日記 > ひーさんのマイページ > 相変わらず・・・(´-ω-`)


2013年10月29日(火)
体重64.6kg 体脂肪率37.5%毎日体重を量る。 | ![]() | ビールは500ml1日1本まで。 | ![]() |
甘い飲み物は飲まない。(ゼロコーラはOK) | ![]() | 晩ご飯は炭水化物なし。 | ![]() |
お菓子、アイス、禁止。 | ![]() | お通じ。 | ![]() |
相変わらず・・・(´-ω-`)
21:24増えて65キロ台・・・
64キロ台定着(´-ω-`)
昔よりご飯は食べないものの、なんか吹っ切れたように
お菓子ばかり食べてしまっている〜
金曜はバイト仲間と飲み会♪
どんな話が飛び出すことやら
楽しみ〜〜(´∀`*)

コメント
2013年10月30日 14:07 | ||
ひーチャン(*^^*)お久しぶりです♪ 私もお菓子がやめられません… 特にチョコレートが… たまには美味しい物のお腹いっぱい食べたいよね♪ |
![]() ![]() | アッキー 2013年10月30日 14:15 | |
私も最近お菓子が止まらない(T_T) スナックもデザートも(T_T) 増えまくってます(ーー;) |
2013年10月30日 14:47 | ||
はなこさん(´▽`)アリガト! お久しぶりです♪ −15キロ、65キロまで我慢してた反動なのかな?? わたし的にはもう少し減らしたいんだけど〜(´-ω-`) |
2013年10月30日 14:52 | ||
アッキーさん(´▽`)アリガト! アッキーさんのところ、お邪魔しました いろいろと大変でしたね お菓子、デザート、炭酸ジュースまで (これがまたうまい(´-ω-`)) 食事も気を付けず野菜不足だし・・・ |

コメントする
