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2013年10月29日(火)
体重53.6kg 炭水化物は少な目に! | ![]() | 夜8時以降は食べない! | ![]() |
カロリー摂取は、1200`iまで! | ![]() | 姿勢を良くする! | ![]() |
お腹に力を入れる! | ![]() | エクササイズをする | ![]() |
朝、昼、晩、おでんを食べました!
さすがに飽きました!
体重は〜
朝計ったら、53.2sだったけど
夜計ったら54.6sになってた!
なにこの誤差!(゜ロ゜;
やだー。
また増えたの?
今日の、体重記録は、昼間チラッと
計った時のやつにしといた。
あ〜毎日体重に気持ちが左右されてしまうー。
食べても太らない体になりたいなー。

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