ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
たろうさんのマイページ
> 今日の一日は雨でした
2013年10月29日(火)
体重
59.0kg
体脂肪率
24.0%
夜8時以降は食べない
一日一万歩あるく
よく噛んて食べる
一日千カロリー
水をいっぱい飲む
今日の一日は雨でした
19:43
体重
59.0kg
体脂肪率
24.0%
ツイート
朝バナナ一つ ご飯350g キムチ お茶
昼りんご一つ お茶
コメントする
前の日記
次の日記
たろう
44歳 女性 身長:155.0cm
11月十三日まで体重を落とそうとします
2013年10月29日スタート
開始時
59.0kg
24.0%
-0.4kg
-3%
現在
58.6kg
21.0%
あと8.6kg
あと1%
目標
50.0kg
20.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2021年1月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
登録がありません。
登録がありません。
Luna
51歳 女性
156.0cm 56.1s
*まめあいこ*
40代後半 女性
156.0cm 55.7s
チノカ
40代後半 女性
158.0cm 60.7s
一覧へ
ベルギー
40代後半 女性
155.5cm 78.7s
いのり
51歳 女性
156.9cm 65.6s
si
37歳 女性
147.0cm 56.7s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー