日記
2013年10月28日(月)
体重73.7kg

夕飯置き換え

未記入

良い姿勢を意識・お腹をへこませる

未記入

73.7kg

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体重73.7kg


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20代前半 女性 身長:162.0cm
幼少から肥満体型で痩せられないと諦めていましたが、やはり痩せたいという思いが強く、本気でダイエットします!

今までの甘かった自分と決別!
2013年10月9日スタート
開始時75.0kg
-4.2kg
現在70.8kg
あと13.8kg
目標57.0kg

 

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 68.6s

バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 70.9s

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ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

ビバコ
30代後半 女性 
158.9cm 53.4s

ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

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