日記
2013年10月29日(火)
体重56.4kg

18時以降グレープフルーツ以外の食事禁止

○

たか風邪?

16:59
体重56.4kg

朝:おにぎり
昼:スモークドチキン
夜:グレープフルーツ


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40代後半 女性 身長:155.0cm
仕事を辞めたら太ってしまった主婦。
2013年10月12日スタート
開始時59.8kg
-3.4kg
現在56.4kg
あと10.4kg
目標46.0kg

 

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