日記
2013年10月29日(火)
体重54.0kg

脚痩せ

○

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

控え目ごはん

×

有酸素運動(室内)

×

ストレッチ運動

×

二の腕体操

○

筋トレ

○

体重☆朝ご飯☆

12:08
体重54.0kg


体重減ってた〜(*^.^*)!
良かったぁ☆
この調子でがんばろぅ。


朝ご飯

トイストーリーハロウィンランチBOX♪\(^o^)/468`i、
ヨーグルト2コ

ごちそうさまでした☆

トイストーリーのお弁当箱が欲しくてセブンで予約してたやつ夜取りに行ってきた!!
食べたかったけど我慢して朝ご飯に食べた!!
お弁当箱可愛い〜(*^^*)♪
ランチBOXの中身も入ってるんだけど、見た目は可愛いけど味は…(*_*)微妙〜でした。かなりしょっぱかったな…(*_*)
でもお弁当箱はかわゆしやから満足♪(^_^)v


コメント
2013年10月29日 13:31
減っててよかっね!
私も今日はまだ耐えてるよ笑
一日もつかわからないけど今日はがんばるつもり(^^)
可愛いお弁当☆気持ちが満たされると量が少なくても乗り越えれそうだね!
2013年10月29日 20:19
それ中身も入ってるんですね!!
めっちゃ可愛いお弁当〜(´ω`*)
だいぶ減りましたね♪私も今日食べ過ぎたから調整しよ!
*ひまわり*
2013年10月29日 23:02
こんばんは♪

なかなかコメント出来ず久しぶりのコメントになってしまいました(>_<)

トイストーリーのお弁当!
お弁当箱かわいいですね〜(*^^*)
私も欲しくなっちゃいます〜

味は微妙なんですね( ゜o゜)
でもかわいいお弁当箱もらえるなら
買っちゃいますよね♪

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

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昨日
合計

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.0s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.4s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

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(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

Azu
26歳 女性 
164.4cm 53.0s

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