日記
2013年8月13日(火)
体重58.7kg   体脂肪率25.0%

ウォーキング45分

未記入

1日1700キロカロリー以内!

未記入

食事の前に納豆を食べる。

未記入

3月の1カ月間は57.5キロを維持する。

未記入

58.7kg   25.0%

23:51
体重58.7kg  体脂肪率25.0%


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39歳 女性 身長:168.0cm
33歳、2児の母です。
ダイエットを始めてしばらくたちますが、ピンキーを使ってさらに楽しくダイエットに励もうとおもいます!!
2013年2月27日スタート
開始時58.0kg 30.0%
±0kg -1.8%
現在58.0kg 28.2%
あと2kg あと0.7%
目標56.0kg 27.5%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.1s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.5s

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ひーman
男性 
157.0cm 66.7s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 54.6s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 45.2s

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