日記
2013年10月27日(日)
収支カロリー 197 kcal
摂取カロリー 2,005 kcal
消費カロリー 1,808 kcal

1日1750kcal程度

未記入

今日はマックお昼に食べました(^。^)
あーデブだなほんと!(笑)

でも、グラコロは季節限定なんだものー←
で、チーズグラコロと三角チョコパイ食べちゃいました。美味しかったです☆〜(ゝ。∂)

悔いはない!www

最近イライラしてばかりですm(_ _)m
過食続きだったからかなー…

お昼寝しよう(笑)


コメント
2013年10月27日 22:07
千さん☆
お久しぶりです(*^^*)


私もグラコロ明日のランチに食べようと思ってました♪
今だけですもんね(^-^)v

お勉強毎日大変そうですね!
頑張ってください☆
2013年10月28日 08:12

千さんお久しぶりです!

グラコロ食べてみたいですっ
でも身近にマックないのが残念です−(´;ω;`)

私も昨日過食気味だったので
今日から調整日にします;;
2013年10月28日 21:50

グラコロってやっぱり高カロリーなのですね;;
でも早く期間限定終わる前に食べたい−!


食べ過ぎちゃうと後悔と情けなさで
メンタルやられちゃいますね。

でも今年中までには頑張るぞって
気持ちでそろそろ本気モード突入しなくては!

焦っちゃう;;

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26歳 女性 身長:158.0cm
50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/
2012年8月2日スタート
開始時53.3kg   
-3.9kg
現在49.4kg 29.1%
目標達成!!
目標50.5kg   

 

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