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日記
2013年10月27日(日)
体重42.4kg

一口30回噛む!

未記入

腹筋!とりあえずやってみる!

未記入

レッグマジックを朝晩やる!

○

ストレッチで背中美人になる!

未記入

スロージョギング!出来る日はやる!!

○

プール!出来る日はやる!

未記入

お昼に炭水化物しっかり食べる!

○

ジョギングの時のこと

11:05
体重42.4kg

おはよーございます。

今朝は娘がおでかけらしく
「おかーさん服のコーデ見て!」
と5時台に起こされてしまい
目が覚めてしまい、二度寝できず。。。
そのままジョギングしてきました(笑)

普段ジョギングの時は
音楽聴かずに、自分の呼吸に意識して
走ってたのですが
今日は、嵐さんのNEWアルバムを聴きながら
絶好調超!←分かる人は、アラシックね。
で走って来ました!!!

今回のアルバム、やばい。
すごいかっちょいーせくしー♪♪
Mステで、撃ち抜かれました(笑)

アラシック歴8年の
ヲタですの*>▽<*
えへへ。
カミングアウトしちゃった(笑)

しばらくは、曲聞きながら
走ります。
こんなに楽しなんて!!

交通事故にはきをつけまーす。


※最近コーヒーをラテしにて飲むの好んでますー。
完全に冬眠に入るモードだな体が。。(笑)


コメント
エメロン
2013年10月27日 13:52
わたしも嵐好きだった・・・過去形(^_^;)
今はキスマイ乗り換えちゃった(^^ゞ
でも、アルバムはチェックしてみます♪
かっこいいんだね(´∀`*)ウフフ

朝から健康的でいいですね^^
大好きな音楽を聴きながらだと気分も上がるし↑
わたしもこのダル重な頭痛が消えてくれると楽なんだけど。。

コーヒーをラテって・・・
温めた牛乳を温めて泡立ててるのかな?
わたしも一時期ハマってたわ(笑)
 
 
2013年10月27日 16:18
嵐のファンの事をアラシックって言うの??
初めて知りました(*´∀`)
エメロンさんは、キスマイかぁ。
って知ったかぶってるけど、実は全くメンバー分からない(^_^;)
あたしは、金爆(ゴールデンボンバー)とクロマニヨンズのファンです。
クロマニヨンズは、元ブルーハーツのヒロトとマーシーのバンドだよ!
 
 
2013年10月27日 17:40
お嬢さまから服のコーデ見て!と言われるなんて・・・
ぎゅーこさん、すごいですね☆ さすがです!
そっか・・・ぎゅーこさんまだ40歳でいらっしゃるんですね。
私の姉とほとんど同い年だ・・・(^_^;)
若いママさんなんですね。いいなぁ〜

そのままジョギングもなさるとは・・・!
お手本ですね(^o^)

嵐のファン→アラシックって素敵なネーミングですね(*^_^*)



 
 
2013年10月27日 18:44
嵐のファンのことを、アラシックというのですか?
ちなみにわたしはEXILEファン(*´ω`*)
妹は関ジャニファンです〜!
嵐は櫻井くんと松潤かなあ(*´ω`*)
松潤、なんかかっこよくなりましたよね!?
あの短い髪がいい!
伸ばして欲しくない!←
嵐の歌は全部いいですよねー(*´ω`*)
わたしもだいすきです♪
2013年10月27日 20:43
エメロン さん
過去形でも嵐さんたちを応援下さってたの
嬉しいなー♪♪
そうそう、エメロンさんはキスマイですよね^^

頭痛は頻繁なんですか?
私も冬は温度差で時々ありますが
辛いですよね><

日本語が変でしたね。カフェラテですね(笑)
あんまり牛乳すきじゃないのに(ぎゅーこなのに・笑)
好んで飲んでます^^
通常はブラック派です!
2013年10月27日 20:45
ayapu- さん

そうなの
嵐病=アラシック
なのです(笑)

ブルーハーツ
高校生の時によく聞きました^^
いいですよね!!!

気分がアゲアゲになれて
夢中になれる何かがあるって
大切ですよね♪♪

2013年10月27日 20:50
けいちゃん

24歳で産みました!
未熟な母で、娘には苦労かけたと思います(笑)

走るの楽しくて楽しくて
ちょっとおかしいかもしれないですー>▽<

嵐ファンをアラシックと呼ぶのデス^^
このタイトルのアルバムもあります!

嵐さんたちのお蔭で
私は毎日元気です♪♪


2013年10月27日 20:56
y.o ちゃん

そーなの。
嵐ヲタをアラシックさんと呼びます(笑)

私は、ニノ担なのです^^
でも全員大好き♪♪
あの子たちは魂がキレイで素敵です。

松本さん美しいですよーーーー
みとれちゃいます^^

今回のLOVEコン
12月の東京ドーム参戦なので
楽しみです♪♪

エグザイルさんも、いいですよねーーーーーー!!!!!
日産スタジアムはどんな感じですか?

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45歳 女性 身長:150.4cm
2013年5月
体型を見直そうと決意!

現在は維持期です^^

ダイエット成功のお蔭で
服&メイクが何でも試せて
40代めっちゃたのしー生活です
♪♪>▽<♪♪

ダイエットと並行して
日常生活も記録していきます。

皆さま
どうぞ宜しくおねがいします。
2013年6月24日スタート
開始時53.0kg   
-9.1kg
現在43.9kg 20.9%
目標達成!! 目標達成!!
目標44.0kg 21.0%

 

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