日記
2013年10月27日(日)
体重48.7kg

夜ご飯の後、何も食べない

未記入

ストレッチする

未記入

毎日20分の有酸素運動する

未記入

筋トレする

未記入

48.7kg

09:46
体重48.7kg


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41歳 女性 身長:159.0cm
明日から頑張って絶対目標達成するゾー
2013年6月21日スタート
開始時51.4kg   
-2kg
現在49.4kg 23.0%
あと1.9kg
目標47.5kg   

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.3s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 51.2s

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あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 82.6s

ぎゅーこ
45歳 女性 
150.4cm 43.9s

rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

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