日記
2013年10月26日(土)
体重57.4kg

20時以降は食べない

×

お風呂上がりのストレッチ

○

足ぱか、自転車漕ぎ

○

腹八分目まで

○

7日目(。-ω-。)

22:44
体重57.4kg

今日は何もせずゴロゴロしてしまった。
時間あったんだから勉強すればよかったな(ノω・`)
中間テストの結果がそれはもう悲惨で(笑)

ダイエットも勉強も頑張って素敵な高校生活送りたいな


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20歳 女性 身長:163.0cm
いつも三日坊主だけど今度こそ痩せたい!
嵐大好きです(´∀`)

今年は念願の初東京ドーム!!
それまでに目標達成出来るよう頑張ります♪
2013年10月6日スタート
開始時57.8kg
-0.8kg
現在57.0kg
あと2kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.4s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.0s

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 99.9s

kei1645
女性 
165.5cm 66.5s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

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