ダイエット日記 > 蝶さんのマイページ > うれしいです(^O^)
日記
2009年2月6日(金)
体重56.4kg   体脂肪率29.3%

運動(ヨガ)をやる。

○

ウォーキングする

未記入

食べたものとカロリー書く

未記入

間食しない

未記入

夜少なく

未記入

×

×

○

○

×

○

うれしいです(^O^)

00:00
体重56.4kg  体脂肪率29.3%

最近間食が一口で終わるようになってきた。やったぁ〜
今はチョコとキャラメルが好き。美味だもん☆


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22歳 女性 身長:156.0cm
目標体重まで痩せれるようにがんばる!
2009年1月12日スタート
開始時56.3kg 29.5%
+3.7kg +2.7%
現在60.0kg 32.2%
あと16kg あと12.2%
目標44.0kg 20.0%

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.6s

AGSF
女性 
157.0cm 59.4s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 61.5s

はじめのクマ
37歳 男性 
165.0cm 101.0s

ぽにょ
57歳 女性 
168.0cm 60.6s

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