日記
2013年10月18日(金)

間食しない。

未記入

飲物で糖分を摂取しない。

未記入

スクワット1日100回。

未記入

一日1万歩。

未記入

67.8kg

09:20
体重67.8kg


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45歳 女性 身長:163.0cm
2013年10月14日スタート
開始時67.8kg
±0kg
現在67.8kg
あと5.8kg
目標62.0kg

 

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.2s

あや
58歳 女性 
161.0cm 67.6s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.9s

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ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

めりりん
女性 
162.0cm 56.3s

虎子
30歳 女性 
162.5cm 64.2s

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