日記
2013年10月17日(木)
体重52.1kg   体脂肪率21.4%

寝る前の爆食い禁止!!

○

夜のチューハイ禁止!

○

52.1kg   21.4%

22:01
体重52.1kg  体脂肪率21.4%


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48歳 女性 身長:160.0cm
飲んだり食べたりが大好き、日々ダイエットに励みながら休日はグルメを楽しむ万年ダイエッターです(* ̄∇ ̄*)

最近迷走中なのでここの皆さんと一緒に頑張りたいです!!
2013年10月5日スタート
開始時58.0kg 27.0%
-11.3kg -4.9%
現在46.7kg 22.1%
あと0.8kg あと0.1%
目標45.9kg 22.0%

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.0s

dizzy
30代後半 女性 
160.5cm 49.2s

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 101.6s

kei1645
女性 
165.5cm 65.7s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 71.5s

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