日記
2013年10月17日(木)
体重57.8kg   体脂肪率33.3%

8時以降は食べない。

未記入

あらら

10:56
体重57.8kg  体脂肪率33.3%

増えたまま…
昨日もよく食べたからなぁ…
今日はがんばってあまり食べないようにしよ。


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女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 64.6s

I'm free
40歳 女性 
162.0cm 65.2s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

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nami
30歳 女性 
158.0cm 45.1s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 51.6s

みさ
22歳 女性 
150.0cm 56.2s

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