日記
2013年10月17日(木)
体重80.4kg

階段を使う。

未記入

間食をしない。

未記入

散歩を1時間以上する

未記入

よるご飯の後は何も食べない

未記入

筋トレする

未記入

ストレッチする

未記入

夜は炭水化物食べない

未記入

朝の体重

07:22
体重80.4kg

停滞期かなぁ(>人<;)

何をしても減らないT^T

でも負けないぞぉ♪( ´θ`)ノ


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34歳 女性 身長:158.0cm
30才で二児の母です☆
痩せて可愛い服をまた着たいので頑張ります♪
2013年10月11日スタート
開始時86.8kg
-11.2kg
現在75.6kg
あと15.6kg
目標60.0kg

 

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しーた
40代後半 女性 
156.0cm 75.9s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 77.0s

ピノコ
43歳 女性 
155.0cm 76.9s

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ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

めりりん
女性 
162.0cm 56.3s

秋津
40代後半 女性 
154.0cm 58.3s

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