日記
2013年10月16日(水)

間食禁止

○

お菓子orスイーツetc…禁止(給食はOK)

○

足パカ40回

○

柔軟

○

1日1200`i以内

○

早起き早寝

×

腹筋20回×2

○



こわいよ(・ω・`)

体脂肪20%くらいで
自分のこと肥満とか言ってるとかこわい

17%くらいで自分のことデブとか言ってる人もいるし……。
とゆーか日本人って
痩せる=綺麗になる
みたいなのに洗脳されてるよーな気がするな(・ω・`)

そして
つまりそーゆー人達からすると私とか相撲取り並に見えるんかしら?


はぁー。痩せたいなぁ
頑張ろ〜(~〜~;)


コメント
2013年10月16日 21:09
はじめまして☆
確かにねー。モデルさん基準で考え過ぎだよね(^^;
痩せすぎ反対!笑

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10代後半 女性 身長:153.0cm
体重普通だけど体脂肪率高めなぶよでぶチキンなので自分から絡みに行くとか出来ません。なので絡んでやってくれるとありがたいです(・ω・`)日記は内容がちょっとムカつくときが多いかもしれません。こんなやつですがよろしくお願いします(。゚´ω`゚。)
2013年10月15日スタート
開始時44.0kg
±0kg
現在44.0kg
あと6kg
目標38.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

sabo
女性 
156.0cm 42.2s

まま
50歳 女性 
151.0cm 44.4s

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ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

めりりん
女性 
162.0cm 56.3s

虎子
29歳 女性 
162.5cm 64.2s

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