日記
2013年10月16日(水)
体重55.2kg   体脂肪率31.7%

1食目。

15:35
体重55.2kg  体脂肪率31.7%


え、台風どこいった?www

早めに家出たのに電車ふつーに動いてるしね。
1hも早く着きすぎたから休憩室なーう。


本日1食目はこちら。
キレートレモン ヨーグルト
↑これやばうまっ!
脂肪0%もうれしー(^O^)/

あとおでん!セブンのね。
白滝
厚揚げ
たまご
チーズ入りハンバーグ

チーズ入りハンバーグ
だめだよね、これ↑

あーまだまだデフ脳www

でもほんとはどっか食べ行こって
思ってたからそれ辞めただけ成長www

ゆっくり噛んで味わうぞ(`・ω・´)

え、うそ。チーズ入りハンバーグ
まさかの89kcal?!!!!!!
厚揚げのほうがカロリー高しっ!ww


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27歳 女性 身長:157.0cm

出戻りってやつ。笑

過食しまくりでリバウンド。
ありえねー。

6キロ減やっちゃる。

一緒にがんばってくれる人
随時ぼしゅーちゅー。
2013年10月15日スタート
開始時56.0kg 32.0%
-0.6kg -2.2%
現在55.4kg 29.8%
あと5.4kg あと4.8%
目標50.0kg 25.0%

 

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まな
20代前半 女性 
159.0cm 53.6s

asami
54歳 女性 
154.6cm 55.2s

さら
女性 
160.0cm 58.3s

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ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

めりりん
女性 
162.0cm 56.3s

虎子
29歳 女性 
162.5cm 64.2s

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