日記
2013年10月16日(水)
体重57.6kg

30回以上噛む

未記入

お通じ

未記入

漢方薬

未記入

青汁

未記入

顎体操

未記入

美顔ローラー

未記入

美顔器

未記入

ウォーキング30分

未記入

ストレッチ5分

未記入

21時以降は食べない

未記入

57.6kg

15:33
体重57.6kg


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40代後半 女性 身長:160.0cm
怠け癖を治してスッキリした身体になりたいです!
2013年9月11日スタート
開始時58.6kg
-0.8kg
現在57.8kg
あと5.8kg
目標52.0kg

 

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昨日
合計

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

Moneé
27歳 女性 
160.0cm 60.7s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.7s

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Yuuta
男性 
163.0cm 66.4s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 53.4s

ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 89.9s

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