日記
2013年10月16日(水)

ヨガかコアリズム

未記入

お通じ

未記入

食事

未記入

筋トレ

未記入

歩く階段

未記入

筋トレ

○

しばらくつけていなかったので
またやり直し!!

体重計は家にないので時々しか測れず。

でもやることはやって記録しよう!!!


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42歳 女性 身長:153.0cm
ほっそり痩せておしゃれを楽しむぞ!!
2011年10月10日スタート
開始時56.0kg 32.8%
-6kg -4.6%
現在50.0kg 28.2%
あと4.2kg あと8.2%
目標45.8kg 20.0%

 

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キノコ
55歳 女性 
152.9cm 50.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 47.0s

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ぶよこ
女性 
160.0cm 86.6s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 63.7s

ぽにょ子
40代前半 女性 
158.0cm 63.5s

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