日記
2013年10月15日(火)
体重91.6kg
収支カロリー -987 kcal
摂取カロリー 1,935 kcal
消費カロリー 2,922 kcal

体重を測る

○

21時以降は食べない

○

健康器具を動かす

×

ウォーキングをする

未記入

腹筋を意識する

未記入

食べた物を記録する

○

パソコンが((T_T))

21:15
体重91.6kg

起動しなくなりました。
修理に出さないと駄目なんでしょうね、コレ。今月キツイんで修理費が高くないといいですけど。(^_^;)


最近はデブってる意識が薄れかけてるんで、また自分を洗脳しようと思います。

デブは人間じゃない!(呪文)

あ、DHCの健康食品。フォースコリーも今日から飲み始めてみました☆(*^O^*)
効果があるのか分かりませんが、試してみようかなぁ…と。

明日で七日間スープダイエットも終わりです。最後まで頑張ります!o(^-^o)(o^-^)o


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30代前半 女性 身長:155.0cm
100s直前のデブです。
力士っぽくて笑えますよ?

今まで女性として意識などした事がなく「面倒臭い」「恋愛とか興味ない」と自分に甘えてばかりの自堕落な生活。一人暮らしも始めたことですし、ここらで、自分に活を入れようと思って登録してみました。

人間になりたいっす。
2013年10月9日スタート
開始時95.5kg
-12.1kg
現在83.4kg
あと33.4kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

なりこ
47歳 女性 
153.0cm 80.7s

SAKUYA
41歳 女性 
152.0cm 81.4s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

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ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

ビバコ
30代後半 女性 
158.9cm 53.4s

ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

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