日記
2013年10月15日(火)

食べた物を記録する

○

夕食後の間食禁止

○

今日メシ

20:35
体重65.4kg


コーヒー


ホッケ定食
ごはんは半分


バナナ1本
みかん1個
魚肉ソーセージ1本


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41歳 男性 身長:170.0cm
いつの間に、こんなに体重増えたんだろ?
2012年12月11日スタート
開始時66.5kg
-0.3kg
現在66.2kg
あと6.2kg
目標60.0kg

 

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ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.4s

Koichi
168.0cm 68.0s

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**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.8s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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