日記
2010年6月30日(水)
体重50.1kg

半身浴30分

○

朝バナナ

○

腹筋30回

○

行き帰り歩き

○

みつあみ

○

ストレッチ

○

夜豆乳野菜ジュース

未記入

朝お菓子食べない

未記入

鍛練鍛える20回

未記入

×

30日

00:00
体重50.1kg


バナナ
ヨーグルト
食パン2枚


お弁当


キャベツ


チョコ
フィナンシエ

マッサージクリーム
売ってなす

ロフト行くか


コメント
2010年7月1日 03:11
もうすぐて49やん!がんば!

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20代後半 女性 身長:160.0cm
ぷんぷんと付き合って
がっつりリバウンド(^O^)/
捨てられるーw

ダイエット再起動!!!!!!
2010年5月5日スタート
開始時55.0kg   
-2kg
現在53.0kg 20.7%
あと3kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

rion
女性 
158.0cm 52.5s

みい
50代前半 女性 
158.0cm 54.3s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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