日記
2010年6月28日(月)

夕食前後の間食をしない

未記入

食前にコップ2杯の水を飲む

未記入

入浴前に水を飲む

未記入

寝る前にストレッチをする

未記入

+500 61日目

00:00
体重50.6kg  体脂肪率23.8%

 


コメントする


 


20代前半 女性 身長:163.0cm


久しぶりに来ました|ω・)


г(г^o^)¬<脚細くするぞォ…

2010年4月29日スタート
開始時53.6kg
-0.3kg
現在53.3kg
あと5.3kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

登録がありません。

 

麗華
49歳 女性 
161.4cm 53.7s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 50.9s

ほろにが
47歳 女性 
166.0cm 55.7s

一覧へ

 

香緒里
20代後半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!