日記
2013年10月9日(水)
体重54.0kg   体脂肪率24.5%

毎日体重を測る

○

123日目

13:32
体重54.0kg  体脂肪率24.5%

最近、夢と現実の区別が出来なくなることがちょくちょくあって
絶対あり得ない状況とかなのに起きるまで夢だって判断
出来なかったり、夢の中の出来事が数日頭に残ってて
あれ?この記憶は夢だっけ?現実だっけ?って混乱したり
大抵は夢なんですけど、たまに現実も混ざってるから
そのたびに、どっちだったか思い出す作業が面倒臭い(´・ω・`)

今まで、夢の記憶が残るっていっても
長くて数時間くらいだったので
日をまたいでも残ってるっていうのは軽く迷惑なんですが…

でも、怖い夢は別でずっと頭に残ってるんですよね
体が沈むように重くなって眠りについた日は高確率で怖い夢見ます
なので、そういう日は出来るだけ粘るんですが結局寝ちゃうという
んで、夢の中で目が覚めて体動かねーわってなって
怖い夢になっていくパターンですね
ああいう時って目だけは動くんで、何でだろうと思ってたんですが
金縛りっていうのは大抵体が寝てるときに目が覚めちゃって
なるものらしいですね。頭は起きてるけど体が寝ちゃってるから
動かせないとか何とかネットで読みました
そもそも、頭と体が交互に休んでるっていうのも
何か凄いなーって思ったんですが
夢の中でもその機能を発揮しなくてもいいのに
実際はないのに夢の中だけで金縛り体験めっちゃしてるっていう
嫌な結果になってる( ´△`)

今までで一番怖かった夢は
体が動くようになってとりあえず電気つけたいって
電気の紐に手を伸ばしながら上を見たら無数の黒い手が連なって
伸びてきてた夢ですね。あの時は人生終わったと思った
起きてすぐに電気確認しましたもん、夢だよね大丈夫だよねって
もし、あの手掴んでて感覚とか残ってたら立ち直れなかったと思う
何が怖いって舞台が全部自分の部屋ってことが一番怖いです
他にも、黒い影に上に乗られて顔覗き込まれたり
携帯から貞子みたいなのが出てきそうになったり
横に白くてぼやーとした人影が突っ立ってたり
鏡で殺されそうになったり…色々怖かったなー

不定期だからなー、連日見ることもあれば半年くらい
見ないこともあるし、出来ればもう見たくない



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20代後半 女性 身長:158.0cm
日記はダイエットの事については
特に書いてません。
日々のつぶやきや愚痴。
アニメ(コナンが好きです)
ニコ動(実況・歌ってみた)
↑他も見るけどこの二つを主に見ます!
などで埋め尽くされてます。
言葉遣いも性格も良いほうではないので
気分を害されたらすみません
無理そうだったら読まないよう
お願い致します

よし、目標体重まで頑張ります(・ω・)


今月は目標より減っちゃってますが気持ちの問題で、ダイエット始めた時に立てた目標体重書いときます(・ω・´)2013.6.29

★各月目標★
2013年
☆6月☆62〇達成〇
体重:61.5→58.8(−2.7)
体脂肪:29.0→31.6(+2.6)

★7月★59.6〇達成〇
体重:58.8→58.6(−0.2)
体脂肪:31.6→27.2(−4.4)

☆8月☆57.2〇達成〇
体重:58.6→56.8(−1.8)
体脂肪:27.2→27.3(+0.1)

★9月★54.2×失敗×
体重:56.8→54.4(‐2.4)
体脂肪:27.3→23.8(‐3.5)

☆10月☆51.8×失敗×
体重:54.4→53.1(-1.3)
体脂肪:23.8→23.2(-0.6)

★11月★49.4×失敗×
体重:53.1→54.7(+1.6)
体脂肪:23.2→24.2(+1.0)

☆12月☆46.4×失敗×
体重:54.7→55.1(+0.4)
体脂肪:24.2→24.3(+0.1)

今月の減り具合で目標見直します 2013.12.1

2014年
★1月★53.5×失敗×
体重:55.1→53.9(-1.2)
体脂肪:24.3→23.5(-0.8)

☆2月☆51.9
体重:53.9→53.4(-0.5)
体脂肪:23.5→23.1(-0.4)

★3月★49.9
体重:53.4→()
体脂肪:23.1→()

☆4月☆48.3
体重:→()
体脂肪:→()

★5月★46.7
体重:→()
体脂肪:→()

☆6月☆45.0
体重:→()
体脂肪:→()

これ以上増えないようにしたい(>_<`)
6月で達成したい! 2013.12.31
2012年12月16日スタート
開始時68.7kg 41.8%
-14.6kg -18.8%
現在54.1kg 23.0%
あと9.1kg
目標45.0kg   

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

エルム
女性 
155.0cm 56.9s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 54.9s

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 81.5s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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